其實打壘球這麼久
覺得用正確姿勢和球棒甜蜜點咬到球才是最重要的
如此不需要用太大力量可以打出強勁平飛安打
但要大隻的,就必須加上力量

從快大三我就開始打第一棒,而我也最愛第一棒
多年以後,我才發現ichiro說過這句話:我最愛打第一棒,第一棒工作是上壘,而這對我來說並不難
我想,這也是我的原因
剛開始打壘球時,我只要求自己姿勢對和咬到球
而我也只打一個區域,就是內野與外野中間那塊
因此當時我幾乎都打一安(還被同學取一安這綽號)
為什麼只有一安?(外野不漏球情況下)
因為打出去,基本上一至二個彈跳就到外野手套
要上二壘也來不及
而我當時也做得不錯,打擊率應該有0.8吧..哈
所以一直喜歡到現在

可能是訓練這麼久
而來跟大家打球時
由於沒有正式對外比賽
開始轉而加上力量和揮棒軌跡平而上
所以才能打看起來比較大隻的
但這對我來說,並沒有太大吸引力(我還是覺得打那種強勁且一打出去就知道絕對是安打的球來的有成就感)
以木棒追求大支,基本上棒子,力量和外野手能力等
太多不確定因素(而且容易形成鳥飛)

因此
可以先從正確咬到球開始練習
但這並不容易
對方投手也很重要
這部分只能靠經驗和多練

哪天如果有打正式比賽
我會改用一安本領
而不追求大支

gigo壘球投手敗投通常不是主因，
投手的職責是盡量要讓對手打不好，
而不是拼三振，等打到一個程度你會發現大家三振偏少，鳥飛鳥滾自然就增加。
你可以練練投手，不過要把球投高，
如果不是風大，我相信你有那種球感可以每球把球控近好球帶。
我當主審的時候就看得出來。

你的球其實不難打，
雖然好幾球落點很後面，感覺是非常難打的球
其實不然(球太平)，那是因為我們的揮棒軌跡很多人都是由下向上尻，
所以常常會被壓制。
壘球最有power的擊球點通常都在胸部至腰間的位置
比棒球還要再高

因此由下向上尻的姿勢或者擊球點常常在腰以下或是膝蓋處
要馬不是鳥滾，要馬就是遇到太深的球就被三振。
長久以來的學習就會有瓶頸，再怎樣大支如果姿勢不對施力的程度必然會有影響。
球已經掉到膝蓋處，球質是比較重的，尻出強而有力的球比較不易。

像隊上幾個會挑戰高球的，就會發現進步都是一直成長，
不僅是擊球範圍，連擊球power有會增大
1. 阿平(大家下次觀察阿平，他打高球姿勢不會變形，準又平)
2. 阿幼(阿幼也是高球會打的人，雖然點不穩定，但是只要打到球心不管平飛會是滾地都是很強勁)
3. 阿源(阿源也是大支型的，但這幾場隨著大家外野實力增加，全壘打次數變少)
4. 漏咖(漏咖的準備姿勢是很詭異的，但是剛好他平持木棒的軌跡，不用蹲就可以揮高球，所以漏咖的球都是中外平飛，有沒有發現？)

其實是我們隊的防守比較弱，要不然你看遇到齊全一點的學生球隊，
我們長打都變少了，更不用說是外面聯盟的外野手。

雖然說，壘球打木棒就是要打洞，
但是打洞的姿勢80%是由腰部以上的球來控制的。
看大家在打logu就知道了，很難打出穩定的高飛球給人家接，
或者都是我在打，所以我有時候想到外野手旁邊要告訴外野手這球該怎麼跑都沒機會。
大家也只能用球治量，我累…大家也沒成效~~

如果覺得我講的是錯的，
多看看一些專業的慢壘網站談有關打擊姿勢的東西吧
這跟習慣不習慣"絕對"沒有關係！
準備姿勢再怎麼怪異，擊球瞬間跟使力方法永遠都只有一種，ICHIRO也是。
如果再說是習慣問題，那我只好說這是一個不會進步的習慣，
姿勢正確的人會向上成長，擊球範圍，power，打的點都會
不正確，那就只好對方投手是菜鳥或是失投投到腰間讓你打，要不然只有鳥飛或三振的份。

打擊如果要進步：
第一：姿勢要正確，這樣power才用的上，擊球不正確就算你是A-ROD也沒用
第二：擊球點看的準，穩定度增加
第三：各個位置的球都要會打
我們隊上，大多數的人都是在第0關…所以遇到會防守的球隊打擊都慘不忍睹
(防守是很難快速改進的不強求)